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MANUAL PRÁCTICO PARA UN HOMBRO SANO (Salud, Bienestar Y Forma) de Karl Knopf

Descripción - Reseña del editor Cada año, millones de personas sufren de problemas discapacitantes de la cintura escapular. Con Manual práctico para un hombro sano usted podrá excluirse de esta lista. Este sencillo e instructivo manual reseña las causas de las patologías más comunes del hombro, incluyendo los pinzamientos, las tendinitis del manguito de los rotadores, las distensiones y las lesiones por sobreutilización o movimientos repetitivos. Manual práctico para un hombro sano le permite identificar las posibles patologías del hombro a través del aprendizaje, para saber escuchar a su cuerpo y prestar atención a lo que le dice. Ofrece además 100 ejercicios de fácil ejecución para: • Desarrollar la fuerza • Mejorar la flexibilidad • Acelerar la recuperación • Prevenir las lesiones El Manual práctico para un hombro sano también incluye programas especiales diseñados para revertir, o mejorar, las distensiones secundarias a la práctica del deporte y de ocupaciones con riesgo de lesiones, como son: el trabajo en la construcción, de despacho, el tenis, el golf, además de otros. Siga las recomendaciones y será capaz de reincorporarse rápidamente a su trabajo (¡o regresar al terreno de juego!) y mantenerse libre de dolor.

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Detalles del Libro

• Name: MANUAL PRÁCTICO PARA UN HOMBRO SANO (Salud, Bienestar Y Forma)
  
• Autor: Karl Knopf
  
• Categoria: Libros,Deporte,Gimnasia
  
• Tamaño del archivo: 13 MB
  
• Tipos de archivo: PDF Document
  
• Idioma: Español
  
• Archivos de estado: AVAILABLE
  

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Manual práctico para un hombro sano ediciones tutor manual práctico para un hombro sano 16,00 reseña las causas de las patologías más comunes del hombro e, ilustrado con más de 300 fotografías paso a paso, ofrece ejercicios para desarrollar la fuerza, mejorar la flexibilidad, acelerar la recuperación y prevenir las lesiones Salud y bienestar todo lo que necesitas saber el papel y la trascendencia de la alimentación como un pilar básico de la salud y bienestar no constituye un tema novedoso sino que, como podemos ver recuperando la tan citada frase de hipócrates, ya estaba presente a lo largo de la historia, y su validez está fuera de toda duda en cualquier caso, aunque todos estemos de acuerdo en su pertinencia, antes de comenzar a hablar propiamente Manual practico para un hombro sano descargar libros pdf este fácil y también instructivo manual recensión las causasde las patologias pero comunes del hombro, incluyendo los pinzamientos,las tendinitis del manguito de los r otadores, las distensiones y las lesionespor sobreutilizacion o bien movimientos repetitivosmanual practico para un hombro sano le deja identificar las posiblespatologias del

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